Проблемы с памятью

Проблемы с памятью
При рассмотрении вопросов, касающихся функционирования памяти, сложно обозначить четкие критерии, которые позволяют однозначно сделать вывод о необходимости обращения за медицинской помощью или отсутствии предпосылок для этого. Как правило, вмешательство профильных специалистов происходит, когда нарушения памяти приобретают системный характер. На ранних (легких) стадиях отклонения от нормы могут не диагностироваться.

Причины проблем с памятью

Ухудшение памяти обуславливается:

  • осложнениями инфекционных, онкологических болезней;
  • перенесенным инсультом;
  • черепно-мозговыми травмами;
  • системным дефицитом сна;
  • постоянными стрессами. С целью повышения стрессоустойчивости следует употреблять натуральные биодобавки now Foods (США);
  • психическими перегрузками;
  • злоупотреблением лекарствами (например, успокоительными, транквилизирующими препаратами), спиртными напитками;
  • возрастными изменениями, происходящими в головном мозге;
  • гормональными расстройствами;
  • прогрессирующим атеросклерозом;
  • сахарным диабетом;
  • менингитом;
  • срабатыванием механизмом защиты (из памяти "удаляются" травмирующие события, это происходит неосознанно).

Симптоматика

Нарушения памяти сопровождаются:

  • галлюцинациями;
  • ложными воспоминаниями;
  • потерей пространственной ориентации;
  • рассеянностью;
  • апатичностью;
  • раздражительностью, нетерпимостью, появлением необоснованно завышенных требований к окружающим.

Терапия

В ходе лечения нарушений памяти, которое должно производиться под контролем опытного специалиста, применяют:

  • специализированные лекарственные средства;
  • физиотерапию;
  • психотерапевтические сеансы;
  • практические занятия, способствующие улучшению запоминания.

Профилактика проблемы с памятью

Для профилактики негативных последствий нарушений памяти для всего организма необходимо:
– оптимизировать рацион питания, включив в него фрукты, овощи, орехи и другие продукты, способствующие активизации мозговой деятельности;
– производить нетрудоемкие математические вычисления в уме;
Проблемы с памятью– изучать иностранные языки;
– освоить один из видов рукоделия
– употреблять парадигма витамины;
– избегать уединения, поддерживать социальную активность.

Крайне важно не запускать заболевания различных систем, развитие которых может привести не только к ухудшению памяти, но и к другим неблагоприятным явлениям.



Если вы поделитесь статьей с друзьями, то мир станет добрее
Интересные статьи
Комментарии
error: Content is protected !!
Яндекс.Метрика
Наверх